Órák: Zsírégető, alakformáló, zsírégető step, BodyCombat (Részletes órarend>)

Bemutatkozás

Célom, hogy bevezesselek a mozgás világába, hogy megmutassam Neked, hogy a sport nem egy szükséges „rossz”, hanem a minőségi élet elengedhetetlen velejárója. Megpróbállak függővé tenni, hogy Te magad is érezd, hogy a rendszeres mozgás nélkül már nem tudsz élni...

Egészséges, önbizalommal teli és fitt leszel! Nem élsportolót akarok nevelni belőled, csak elindítani azon a hosszú, rögös, de szép úton, amin már én is elég régóta járok.

Lehetsz diák, anyuka, vagy nagymama, kezdő, újra- és újrakezdő, szakmai tudásom legjavával foglak támogatni, hogy elérhesd a kitűzött célod. Lehet az bármi, ami a tested formálásával, vagy kondicionális képességeid fejlesztésével kapcsolatos.

Szeretettel várlak kőkemény - de garantáltan jó hangulatú – csoportos óráimon. Biztos lehetsz benne, hogy a dübörgő zene mellett észre sem veszed, hogy már a zuhany alatt is állsz bizsergő izmokkal és széles mosollyal az arcodon!

Végzettségek:
2000 Rendőrtiszti Főiskola– bűnügyi szak
2009 IFAA (InternationalFitness and AerobicAcademy)-Aerobic/Fitness Instructor
2009 IFAA (International Fitness and Aerobic Academy) - Step aerobic trainer
2009 IWI (International Wellness Institute) – Hot Iron I-II. trainer
2010 LES MILLS – BodyPump Instructor
2011 IWI – (International Wellness Institute) – Személyi Edző (EQF Level 4)
2012 STEEL PROGRAMS – Steel Combat™ Instructor
Elérhetőségem:
E-mail: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyezned kell a JavaScript használatát.