Bemutatkozás

"Saját magad legjobb kiadása legyél"-Ez a mottóm és vendégeimet is, erre  buzdítom. Ne másokat kövess, ne másokra akarj hasonlítani, vagy másoknál jobb lenni, a legnagyobb versenyt úgyis magaddal futod. Nem fogok fitneszversenyzői diétát követelni, sem sportolói teljesítmény, de elvárom, hogy a Tőled telhető legtöbbet tedd magadért a saját céljaidhoz és képességeidhez mérten minden nap. Lépjük át együtt a határaidat! 2009-ben diplomáztam a Testnevelési Egyetemen, majd az IWI-nél Fitness és testépítő edzői képesítést  szereztem. Azóta is fontos része az életemnek az önképzés. Elvégeztem a G-flex trainert, Funkcionális edzőit, Gerincedzőit, Erőnléti Trainert, illetve ismerkedtem a kinesio tappel is. Másfél évig jelnyelvet tanultam, így alap szintű jelnyelvi tudással szívesen várom a nagyothalló illetve siket sportolni vágyók jelentkezését is.


Elérhetőségem:

Telefon: +3630/907 0857
Email: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Facebook: ondrekzsanettszemelyiedzo