Lente Lilla

 Bemutatkozás:

 Testnevelő - Gyógytestnevelő - Egészségfejlesztő tanár vagyok. Több mint 7 éve foglalkozom Zumba oktatással, 5 éve vagyok Aerobik edző és 3 éve Személyi edző. Hétvégenként OKJ-s Csoportos Fitness Instruktor képzést vezetek, melynek célja, hogy minél több jó szakember kerüljön ki a piacra. Mindemellett úgy gondolom, hogy tanulni, fejlődni sosem késő, ezért nem rég Mummy Tummy Trainer lettem, amely a szülés utáni regenerációra és a szétnyílt hasizomra specializálódva segít a kismamáknak visszanyerni régi formájukat. A Személyi edzéseken a célom, hogy minél jobban megismerjem a vendégeimet és ezáltal egy olyan edzésprogramot állítsak nekik össze, ami teljesen az adott egyénre van formálva. Táplálkozási tanácsokkal, személyes beszélgetésekkel, rendszeres mérésekkel próbálom formálni a testüket, lelküket és megtartani a lelkesedésüket. Ha felkeltettem az érdeklődésedet keress bizalommal!



Elérhetőségem:

Telefon: +3620/9535268
Email: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
facebook: Lil'Fitt